반응형 구운 계란 카레1 반응형 자취 요리 - 구운 달걀 카레(백종원 선생님 레시피~) / 카레 효능 오늘도 카레!!! 맛있는 카레에도 좋은 점이 있을까?? 1. 항암, 항산화 작용을 한다고 합니다. 커큐민 성분이 유해성분이 생기는 것을 막아주어 심장병 예방을 해준다고 해요! 알츠하이머병(노인성 치매)의 발생률을 낮춰준다고 합니다. 2. 당뇨병 환자의 혈당을 낮춰준다고 합니다. 3. 커큐민 성분은 혈액순환에도 도움이 된다고 합니다. 4. 다이어트 식품이라구요?? 커큐민이 지방 조직의 성장을 억제한다고 합니다. 근데 중요한게 우리 몸에서 커큐민 성분을 빠르게 흡수하지 못한다고 하네요 ㅎㅎ(흡수율이 낮음...) 일반 커큐민은 물에 용해가 잘 안된다고 하니... .음.... 그냥 맛있게 먹자!!!! ㅎㅎㅎ 고민하다가~ 유튜브 영상에 백종원 아저씨가 보인다! 구운 달걀 카레... 과연!! 분명히 누가 하든 맛있.. 2020. 5. 30. 이전 1 다음
